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院長日記

前口太尊 選手

2019/04/17

水曜日午前中は、キックボクシング団体
ノックアウトの代表選手の1人でもある
前口選手が筋トレにやって来ます。

オーバーワークにならないように
軽めの調整です。

それでも
軽めのベンチプレス、ローバースクワット、
チンニング、パワークリーンの4種目をこなしていきました‼️

1時間で終了。

その後は軽くマッサージをして帰られました💪😊

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